JALのベジタリアン（卵・乳製品入り）機内食を食べてみました

前回のアリタリア航空に続き、JALのベジタリアンミールを食べてみました。

機内食を特別食にするには、航空券予約の際に指定するか、24時間前（※特別食の種類によって異なる）に電話で予約をする必要があります。

こちら

往路と復路で異なる機内特別食を選択することも可能とのこと。今回は往路：ベジタリアンミール（卵と乳製品が入っている）、復路：低グルテン食を選択してみました。

他には宗教食や生野菜のみ、フルーツのみなどの選択肢もあります。

＜昼食＞

・蒸し野菜

・ポテトサラダ

・パプリカ、なすのバルサミコマリネ

・ズッキーニ、スナップエンドウ、芽キャベツのトマトチーズ焼き

・サフランライス

・パン

・イチゴのババロア（ハーゲンダッツの代替っぽい）

・味噌汁

・おかき、ドライ納豆

複数のおかずで同じ野菜が使われています。

味噌汁がしょっぱかったです。。そして具なし。

イチゴのババロアは甘く感じました。

ドライ納豆は食事の時は食べず、後でいただいたのですが、おいしかったです！

＜間食＞

・黒パンのサンドイッチ（リコッタチーズ、トマト、レタス）

・生ドーナツ

黒パン自体はドイツパンのような酸っぱいタイプで、そこそこおいしいのですが、野菜が凍っており、もろ冷凍食品という感じがして、食べられませんでした。

アンティークのとろなまドーナツ、というコラボものだそうですが、こちらも一口だけいただきました。

コラボものは、エアモスバーガーなどファーストフードが多い気が。。。

＜昼食＞

・生野菜

・緑の野菜の冷製スープ

・きのこのバルサミコ炒め

・トマトソースパスタ

・フルーツ

・黒パン

通常の機内食だとエアモスバーガーのところ、ベジタリアンミールだとこんな献立になりました。

おなかがすいていなかったため、パスタはほとんど残し、パンは食べていません。生野菜と果物がうれしいです。ベジタリアンミールにすると、イタリアン頼みになってしまうのでしょうか。一食目と内容が似ていて、飽きてしまいました。。日本発の便のため、もう少し和食が多いとありがたいなあ、と思います。

生野菜などが通常の機内食と比較して多く、通常の機内食のファーストフード的なものがヘルシーなものに置き換えられているため、助かります。彩りも良く、食欲の湧かない機内でも食べたくなる献立です。
とはいえ、加工食品という点では通常の機内食も特別食も同じであり、普段加工食品をほとんど摂らないため、三食続くと体が悲鳴をあげるのを感じました。
次回は低グルテン食をレポートします。

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